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月子营养餐食谱:生蚝生菜汤

发布时间:2024/4/26人气:231

  • 主料:
  • 生蚝

    250g
  • 生菜

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 高汤

    适量

1.肥美的生蚝,用盐、生粉揉擦,然后置于沥水篮内,在水喉下轻轻冲净便能轻易洗净。

2.青翠的生菜

3.锅内置高汤,煮沸,下生蚝

4.水开,拂去浮沫

5.下生菜,鸡精适量的盐,尽快起锅。





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