产妇坐月子食谱：辣炒鸡翅

1.准备食材

2.辣椒洗净切圈，葱姜蒜切末

3.鸡翅切成小块，（一根鸡中翅切成6-7块为宜）

4.起锅烧热放入菜籽油

5.油温8成热，放入鸡块

6.翻炒至鸡块略微金黄

7.加入适量的料酒翻炒几下

8.放入姜蒜，辣椒翻炒

9.再加盐翻炒半分钟

10.加少许水

11.盖上锅盖焖2分钟

12.揭盖放入葱花，淋上适量酱油

13.翻炒均匀即可