产妇坐月子食谱：黑米黑豆黄豆红豆豆浆

1.把黄豆、黑豆、红豆、小米准备好，黑米也可以让豆浆更浓稠。没有黑米可以用大米代替。我总共用的原料就这半饭碗。

2.把豆子洗好，放水里面泡，我一般晚上睡觉之前泡好豆子，第二天早上起来打豆浆，泡过的豆子打出来的豆浆会更细腻。一般泡4个小时左右就可以的。

3.泡好豆子会膨胀，由于有黑豆黑米的原因，黄豆也被染黑了。

4.将泡好的豆子倒入豆浆机，水放至豆浆机的水位线中间。

5.按湿豆功能键，启动。没有泡过的豆子可以打干豆。

6.25分钟左右，豆浆打好了，用筛子把豆浆的渣子沥出来，口感更好，其实这个渣子还可以用来煎饼吃哦。

7.放糖调味。