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产妇月子餐食谱:银耳木瓜糖水

发布时间:2021-12-5人气:14


  • 主料:
  • 木瓜

    200g
  • 银耳

    50g
  • 辅料:
  • 清水

    适量
  • 冰糖

    适量

1.木瓜去皮去籽切方块。

2.银耳洗净用清水泡软摘去蒂撕小块备用。

3.电饭锅内加入适量的清水,倒入银耳,加盖按下煮饭功能。

4.待银耳煮出胶的时候,倒入木瓜,加冰糖继续煮。

5.木瓜煮至绵软时即可食用。





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