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产妇月子餐食谱:排骨炸酱面

发布时间:2024/4/24人气:217

  • 主料:
  • 肋排

    200g
  • 实面团

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 番茄酱

    适量
  • 甜面酱

    适量
  • 油菜

    适量

1.将肋排切成麻将大小的块,入沸水中焯至变白。

2.锅中放适量油,入葱蒜爆香。

3.加入排骨块炒香。

4.加入番茄酱

5.加入甜面酱。

6.炒至上色。

7.加入适量水大火煮开转中小火慢煮。

8.至酱汁浓厚出锅

9.实面团擀成圆形。(用面粉、少许盐、适量水和成,醒发半个小时左右)

10.可以将面片卷在擀杖上,双手握住两端,先轻压向前,然后拖向自已。(一个人没法拍照)

11.擀好的面依次按从大到小的顺序层叠。

12.切成自已喜欢的宽度。

13.用手轻抓起切面的顶端,顺势提起。

14.入沸水锅中煮,七八成熟时,加入油菜同煮。

15.煮好的面捞出,加入排骨酱拌匀食用。





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