月子餐食谱：鲜奶炖蛋

1.准备好材料；

2.先将鸡蛋打在碗里；

3.倒入150ML牛奶与10G的蜜糖；

4.然后用手动打蛋器或筷子搅拌均匀；

5.煲里先将清水煮沸；煮沸后将蛋放上；

6.盖上盖子；

7.1分钟后，打开个盖一下，再盖上盖子；

8.蒸大概12分钟；

9.打开盖取出放凉一下就可以吃啦。