有的人想要生女
宝宝，也有的人是想要生男宝宝的，而想要生男宝宝如何进行
备孕却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，想生男宝宝怎么备孕？
想生男宝宝怎么备孕？
1、调理身体体质想要生男孩不论是爸爸还是妈妈也都是需要调理自己的身体体质的。男性则是需要调理呈酸性的体质，妈妈则就是需要调理陈碱性的体质的。这样则就是会有利于生男宝宝的。
2、要坚持运动想要生男孩，坚持运动也是很重要的，在备孕生男孩的过程中，应该做一些有氧运动和柔性体能项目。
3、夫妻双方都要努力怀孕并不是一个人的事情的，夫妻双方也都是需要进行努力的，男性应该保持一定的运动，但不要运动量过大，否则会严重影响精子的活力；夫妻双方也都是需要注意的就是自己的身体情况的，在备孕期间也是需要戒烟戒酒，保持一个充足的睡眠质量，并且也是需要多吃新鲜的水果蔬菜的。
备孕期间吃什么会生儿子？
女性备孕期间生儿子饮食介绍女性应该要多吃一些碱性的食物。碱性食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。
孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境，这对于孕妇优境养胎十分重要。
男性备孕期间生儿子饮食介绍与女人相反，若想生男孩，准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。这类食物包括肉类如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等；各种蛋及蛋制品；大米、面粉、酒类、甜食类；水类果如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等。
