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哪些食物会退奶

发布时间:2018-10-8来源:网络人气:183


  哪些食物会退奶

  现在很多妈妈因为工作、身体原因不得不提早给孩子断奶,但是断奶后却出现回奶,结果导致乳房胀痛不适,这里推荐一些退奶的食物。蔬菜类可以选择苦瓜、黄瓜、香菜等等,香蕉、梨子、柿子等水果也有这一定退奶效果,而螃蟹和田螺是大寒之物退奶也不错,其它的包括咖啡、菊花茶、巧克力等食物也可以退奶。

  当然这里还是建议尽量母乳喂养宝宝,这对于孩子的身体发育很有利。而如果奶水比较缺少的新妈妈们,就要注意不要吃上面的食物,以免出现退奶的情况。




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