网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 产妇护理知识  > 坐月子里要喝什么水

坐月子里要喝什么水

发布时间:2020/6/20来源:网络人气:751

  1、红枣茶

  材料:党参1根,大红枣十几颗,枸杞子三钱

  做法:党参、红枣、枸杞子用大锅煲水,煲大约一个小时多,煲成暗红色有很浓的红枣味即可。

  2、山楂水

  材料:干山楂20克、红糖30克、水400ml

  做法:将山楂片放入水中,用锅煮至约300ml。根据个人口味加入适量红糖饮用。

  3、月妇宝(产后第一周)

  材料:桂圆肉5颗、枸杞5颗、红糖30g、水400ml

  做法:将桂圆、枸杞、水放入砂锅煮约剩300ml左右。根据个人口味加入适量红糖饮用。

  4、红枣炒米茶

  材料:红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。

  做法: 把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄芪和党参,煮沸后改中火再滚一个小时即成。

  5、杜仲水(产后第二周)

  材料:生杜仲20g、水900ml

  做法:将杜仲放入900ml中,用锅以大火煮沸后转小火煮至约剩600ml即可。







首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!