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催乳月子餐:甜醋猪脚姜汤
催乳月子餐:甜醋猪脚姜汤
发布时间:2018/9/18
来源:网络
人气:1173
催乳
月子餐
:甜醋猪脚姜汤
原料:
猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。
做法:
1,猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。
2,将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。
3,煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。
营养小秘诀:
产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是
产妇
佳滋补汤水。
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