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让宝宝自然睡觉的方法:改变环境

发布时间:2018/9/18来源:网络人气:1058

  让宝宝自然睡觉的方法:改变环境

  在宝宝吃完饭后,或者快到到睡觉的时候,可以提前改变周围的环境。例如可以把孩子抱到自己的房间,远离客厅或者厨房有噪声的地方,让孩子也变得安静下来;或者关掉灯,把窗帘适当的拉上一部分,培养孩子睡觉的意识,帮助孩子慢慢进入梦乡。





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