顺利生下宝宝之后，母亲们担心往往就是母乳的问题。除了想尽办法催奶之外，还有涨奶的情况让人非常烦恼，遇到这种情况时应该如何应对呢？
1、孕初期的变化
从怀孕开始，女性的乳房就会逐渐增大，浅表静脉就清晰可见，因此在初期准妈妈都会有轻微的乳房刺痛。之后，腺泡会进一步的增大，颜色也会变深，乳晕上也会出现隆起的皮脂腺结节。
2、妊娠中的发育
在妊娠的过程中，胎盘会分泌大量的雌激素，雌激素会刺激乳腺管发育，就会刺激到乳腺腺泡的发育。所有激素的综合表现共同发挥作用，使乳房得到了充分的发育，但并不分泌乳汁。
3、生产后的表现
经过这些日子的努力，新妈妈的身体已经做好了充分准备。体内的泌乳素会进行作用于乳腺腺泡，使乳房开始泌乳。但同时乳房也会开始有明显痛感。
4、让宝宝尽早吸乳
如果生产后宝宝能够尽快和新妈妈进行接触，并在半个小时内就开始吸吮母乳。这样宝宝不仅能够得到含有丰富营养的初乳，还能够刺激母乳得到更多的分泌。
当然，必要的时候借助一些工具也是必要的，妈妈们可以借助吸奶器来排解乳房的困扰。
