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妈妈们在产后修复的时候常犯的错

发布时间:2018-12-11来源:网络人气:243


不要以为束腹带给妈妈们带来的影响就是让身材尽快的恢复,其实过早的穿上束腹带会对妈妈们的身体带来一些不良的影响。下面就告诉你产后穿束腹带有哪些不良的影响。 许多产妇为了保持优美的体形,月子里就带上腹带,穿上紧身的内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。

束腹带给妈妈们带来的不良影响

产妇的这种想法可以理解,但是腹部是人体大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉就会受到压力而引发下肢

静脉曲张

或痔疮。与此同时,由于动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊椎周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而,长期束腰会引起腰肌劳损等症状。 另一方面,如果产妇束腰紧腹时勒得太紧,还会造成腹压增高,生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、

子宫后倾

后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等

妇科病

。在影响生殖器官的同时,还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘等。 如果是剖腹产,一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。另外,因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,腹带有对内脏起到举托的功效,待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜。 如果产妇是正常的分娩,就应该加强锻炼,经常做抬腿、

仰卧起坐

运动以及一些产妇操,不宜长期使用腹带,同时

母乳喂养

能促进妈妈体形的恢复。 产后好的形体恢复方法就是均衡的饮食、适量的运动还有母乳喂养。如果妈妈们真的要穿上束腹带的话,那么记得下面这两个不:不要过紧,不要过早。






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