哺乳期发烧怎么办
当妈妈处于哺乳期时体温测量在38℃~40℃时即为发烧
1.休息:一旦出现发烧情况,首先要保证一定的休息时间,睡眠也要充足。
2.饮食:要注意补充足量的水分,每天保证500毫升的温水饮用量,也就是起码两杯。在三餐方面也需多加注意,主食需以面条稀饭这样的清淡流质食物为主,同时辅以新鲜的水果。每餐不宜食过饱,少食多餐佳。
3.喂奶:发热在一定程度上是机体自我保护的一种方法,不要急于盲目退烧。如果还在喂奶阶段,建议女性可在发烧前两日暂时停止喂奶,停奶期间注意将乳汁挤出,避免影响后续的喂奶。