哺乳期间为什么要吃钙片？

　　哺乳期间为什么要吃钙片？

　　宝宝摄取钙的主要途径就是母乳，所以哺乳期的妈妈每日要损失大概300mg的钙。如果这段期间没有及时补充，那么体内的钙会越来越少，直至出现钙代谢负平衡，严重的还会患上产后骨质酥松症。此外有研究发现，经常补钙的妈妈所哺乳出来的宝宝更健康，不容易出现佝偻病、出牙慢、抽筋等现象。因此哺乳期，妈妈补钙非常重要。