产后奶水稀食疗方：鲫鱼配菜汤

　　产后奶水稀食疗方：鲫鱼配菜汤

　　食材：黑豆芽三十克，鲫鱼一条，通草三克，盐。

　　步骤：

　　（1）将鲫鱼处理好，并洗净；黑豆芽洗净。

　　（2）向锅中加入清水，放入鲫鱼，文火慢炖十几分钟；

　　（3）再加入豆芽、通草和少许精盐。

　　（4）继续慢炖成浓汤，将豆芽、通草捞出。