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顺产后的伤口护理方法
1.清洗会阴。每天以温水冲洗会阴,便后用消毒棉擦洗外阴,并注意由前到后擦拭并防止切口开裂。
2.每日常换卫生垫。避免全部湿透的情况,潮湿脏污的卫生垫会让伤口难以愈合。
3.多吃新鲜果蔬。增加水果蔬菜的摄入,还可以多喝一些猪蹄汤,鱼汤,不宜食用辛辣刺激的食物以防影响正常的排便。
4.通便。若有便秘的情况,尽量不要用力,好使用开塞露等来辅助大便通畅。
5.禁忌过于用力。拆线后不要做用力下蹲的动作,上厕所时应该先收敛会阴及臀部后再坐下,切忌过度用力使会阴伤口再度开裂。