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月子餐的好处
不论是顺产的产妇还是剖腹产的产妇,都在生产时经过大出血,从中医角度来说,产妇在生产过程中耗气伤血,产后容易气血两虚。坐月子是女人改善身体、恢复元气的佳时间,通过饮食的调理和适当的休息,不仅可以帮助产妇恢复健康,而且还有助于产妇恢复到产前体态。
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