月子期水果食谱推荐：姜枣桂圆汤

　　月子期水果食谱推荐：姜枣桂圆汤

　　食材：生姜，红枣，蜜枣，鲜桂圆，桂花蜜。

　　步骤：

　　（1）将桂圆壳剥去，取出果肉待用，再把红枣和生姜冲洗干净，用刀将生姜切片。

　　（2）向锅中倒水，将红枣、姜片、蜜枣一一放入，开大火炖煮。

　　（3）汤水煮开后，变为小火，20分钟后，撒进桂圆。

　　（4）10分钟后，放入桂花蜜，待到汤水煮开后即可关火，盛出食用。