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在顺产和剖腹产这两种分娩方式中,比较好的是顺产,产妇恢复起来比较快,剖腹产的话是需要开刀的,对女性身体影响比较大。但顺产的话很容易导致产妇有宫颈松弛问题,有些女性产后出月子后查出宫颈松弛问题,不知道怎么办好,其实宫颈松弛是小问题,不用太担心。下面给大家详细介绍产后宫颈口松弛怎么办。
产后宫颈口松弛要想治疗的话,要分轻重程度:
1、如果是轻度松弛,一般不需要治疗,产妇可以自行做恢复锻炼,就能缓解,具体的方法是产妇可以平躺在床上,抬起臀部,双腿夹紧不要动,保持半分钟,每天坚持做几十次,长时间坚持的话,宫颈松弛的情况就能改善的。
2、如果是中度的宫颈松弛,可以在医生的知道下,进行盆底康复治疗,效果也是比较好的、
3、而如果宫颈松弛严重,是需要做手术治疗的,一般是做缩阴手术,这样的话能让宫颈恢复正常。
建议产妇平时要适量的运动,多做提肛运动。饮食上一定要营养均衡全面,辛辣刺激的食物不要碰,还有寒凉的食物也不要吃。还有最重要的是一定要保持私处卫生,避免感染。