哺乳期胸变小的原因？

身材是每个女性都会注重的问题，因为好的身材可以穿各种好看的衣服，也会显得比较有气质。而妈妈在怀孕之后，身材多多少少都会有一点变形的，因为怀孕期间不能过度运动，长时间的卧床休息，而且每天需要进补很多有营养的食物。那么，哺乳期之后胸越来越小是什么原因，哺乳期胸变小了是因为什么呢？

首先，哺乳结束之后胸部越来越小，这是一种很正常的生理性现象，因为妈妈在哺乳期间，体内的催乳素分泌比较高，乳腺腺泡和乳腺腺管都发育比较好，能够促进乳汁的分泌，乳房就比较大，而在哺乳结束之后，乳房内没有乳汁的分泌，就会变得越来越小。这种情况妈妈妈妈不用太担心，但妈妈需要戴适合的胸罩，预防胸部下垂。其次，还有的妈妈在哺乳期结束后，为了保持身材就会进行减肥，而脂肪是胸部的重要组成，减肥之后就会使得胸部越来越小。

妈妈平时多注意上肢以及胸部的运动锻炼，对胸部可以起到一定的塑形作用。也可以多吃一些高蛋白质的食物，对胸部也有一定的帮助。