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您现在的位置:730月子网  > 产妇护理知识  > 恶露没干净可以吃芒果吗?

恶露没干净可以吃芒果吗?

发布时间:2021/9/27来源:网络人气:899

在生活中,我们经常会听到一些比较封信迷建的说法,比如说在来大姨妈期间是不能吃芒果的,因为芒果止血。那么,在排恶露期间能吃芒果吗?恶露没干净可以吃芒果吗?排恶露期间还可以吃哪些水果呢?让我们一起来看一下吧。

芒果含有大量的维生素A、胡萝卜、蛋白质以及糖分,其维生素C的含量也是不低的,芒果具有清肠胃、抗癌、滋润肌肤以及预防便秘等功效。在排恶露期间产妇是可以吃芒果的,而且芒果对恶露止血的作用不大。但是芒果是属于温热性水果,产妇吃多了是会容易上火的,而且芒果可以促进乳汁分泌,是很容易引起产妇涨奶疼痛的。所以,在排恶露期间产妇只能适当的吃一些芒果,不能过量。

当然,产妇还可以吃一些营养比较丰富,又不容易上火、涨奶的水果,比如山楂、香蕉等。山楂含有大量的碳水化合物、维生素、钙质等元素,可以降低产后产妇的血压以及胆固醇含量,还可以缓解产妇因劳累而食欲不振、促消化等。而香蕉含有大量的铁质和纤维素,可以预防产后缺铁性贫血、防止便秘等。

在排恶露、恶露没干净期间,很多水果产妇都是可以吃的,只要不过量就可以了,但是不能吃冰冷的水果,因为是不利于恶露排出的。






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