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剖腹产后月经不调的食疗法:牡丹花粥

发布时间:2018/10/8来源:网络人气:1597

  剖腹产后月经不调的食疗法:牡丹花粥

  食材:干牡丹花六克,或十到二十克新鲜牡丹花,五十克粳米,适宜的白糖。

  步骤:

  (1)首先将粳米煮成粥,沸腾后倒入牡丹花,熟了就加白糖。

  (2)在空腹的时候喝下,一天一两次即可。

  功效:补气益血,调节月经,适合痛经和月经紊乱的女性。





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