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对新手妈妈来说,坐月子不管从身体上还是心理上来说,都是非常必要的。

有利于妈妈身体的恢复。坐月子的过程,其实是妈妈身体各个系统逐渐恢复的过程,这大概需要6个星期左右。

在十个月的孕期,妈妈的子宫由鸡蛋大小变得能装得下一个婴儿,其他脏器也因为受挤压而发生移位、变形;同时心血管系统、呼吸系统、泌尿系统、消化系统也都发生了巨大的变化,可以说这段时间,对妈妈来说无异于一次身体的重新改造。

所以,坐月子对新手妈妈来说,是一个非常好的身体恢复时期。

让妈妈更快的适应新身份

虽然说经过了漫长的10个月孕期,但对当妈这事,很多人其实还没有一个清晰的认识,毕竟这是第一次当妈,不管看了多少别人的经历,自己没实际体验过,感受还是不一样的。

于良好亲子关系的建立

除了坐月子,你恐怕再也没有时间会像这个时期一样,全身心都放在孩子身上。

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