宝妈:你们的月子餐看得我好饿,都想生二胎了。
小悦:谢谢宝妈的认可,小悦会继续努力,做出更好的月子餐品。
宝妈:可以分享一下食谱和日常做法吗?
小悦:好嘞,这就安排。
小悦先和大家分享一下这几天的月子餐,每天不重样,既保证了宝妈的营养摄入,又满足了挑剔的胃。
我们的营养师会根据宝妈产后的身体情况和饮食喜好定制出月子食谱,再由厨师根据食谱精心烹饪每日六餐,让每位宝妈都吃到最爱的那一口。
今天绍兴悦程月子中心分享一道月子餐品的制作方法(群仙牛柳),简单易学,快快收藏。
群仙牛柳
主料:牛柳、杏鲍菇、彩椒
辅料:油、盐、耗油、生抽
步骤:
1、将杏鲍菇、彩椒切成条状,准备小颗青菜;
2、锅中倒入油,将杏鲍菇煸软至两面金黄捞出;
3、锅中留少许油,放入牛柳煸炒变色;
4、放入杏鲍菇、彩椒及青菜与牛柳一起翻炒,加少许生抽着色;
5、最后加入一点点盐和耗油。
注:杏鲍菇也可以直接炒,但煸过口感更佳哦。