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春季里的小儿推拿方法:推五经


  春季里的小儿推拿方法:推五经

  五经即五指上的脾经、肝经、心经、肺经和肾经,按大拇指主脾经、小手指主肾经为序,位于五个手指末端的螺纹面。可补肾固摄、健脑益智、健脾胃、补气血。

  手法:在每个手指末端螺纹面,顺时针旋转推揉100~150次。


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